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不眠の克服

 授業中に睡魔に襲われる学生がいる。聞けば、寝不足から倦怠感や疲労感が蓄積しているらしい。こうした状態が常態化すると眠りを司るホルモンの「メラトニン」の分泌が低下し、不眠症になる危険がある。   テレビゲームやパソコン・ […]

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暮らしの中の笑い

・温泉とかけて乾電池と説く、その心はアルカリも単三(炭酸)もある。 ・本格的なカレー店で注文したらスプーンがないので、手で食べていたら、店員さんが飛んできて「お客様、大変申し訳ございません。スプーンを忘れていました」。な […]

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子どもの育ち

 子どもの貧困問題が深刻だ。厚労省(2018年度)によれば、日本の子どもの貧困率は13.5%。ひとり親家庭の貧困率は48.1%。養護施設への入所率は9.2%。入所理由の一位は親の虐待(45.2%)である。背景には親の貧困 […]

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