カレンダーの日付や気温の数字だけでは捉えきれない、「季節の変わり目」を私たちは五感で感じる。猛暑続きの昨今だが、8月末はセミの鳴き声も変化する。 夏の始まりから全盛期(7月上旬〜8月上旬)のニイニイゼミは「チーーー」 […]
猛暑を乗り切るには、室内外の環境調整やこまめな水分補給、バランスの良い食事、睡眠、運動など暑熱順化を意識した生活習慣が重要である。特に外出時は、直射日光を避け、帽子や日傘、UVカットの衣服を活用したり、喉が渇く前にコッ […]
子育てに対する保護者の不安は3つある。子どもが授業をわかっているか。友だちと仲良くできているか。宿題や持ち物などの忘れ物がなく、給食や掃除など学校生活に馴染んでいるかだ。 子どもの支えは保護者の愛情と収入だ。しかし、 […]